いろんなアプローチ

痛みやシビレに対しての治療法は本当にたくさんありますよね
私たち　プロでも全て把握してる人はいないでしょう
治療院でも違いますし　治療家1人1人でも違います
もちろん　いい治療法もたくさんあります

学んできた治療法でも違うのですが　当院の場合はＨＰにも書いていますが
　「痛みを自分でとる」これを最大目標としていています
基本的な考え方として　

　１カラダを整える
　２筋肉を鍛える
　３カラダの使い方を覚える

この３つがあります
　
　どれ一つ欠けてもいけないんですね
なぜかというと
　
●カラダを整える　これは普通の整体や治療院でやってますね
　骨を整える　筋肉のバランスを整える　気の流れを整える　すべてつながってます

●筋肉を鍛える
　筋肉はカラダを支える土台です　
「骨じゃないの？」と思われた方　骨は筋肉によって動かされているので　
骨自体が体を支えているわけではありません　
だから筋肉の衰え（２０歳を過ぎればみんな始まります）は
　カラダ全体のバランスが崩れてくるのですね

みなさんも心当たりありませんか？
　「若かった頃は寝たら治ったのに　最近は寝ても全然だめだわ」
ひとつの原因として　筋力低下があげられるのです

●カラダの使い方を覚える
　筋肉を鍛えても　使い方がわからなければ宝の持ち腐れです
　例えば　機能の良いケイタイをもっても　使い方がわからないのと一緒です

　細くても長時間動いても大丈夫な人　筋肉があってもだめな人
　それはカラダの使い方によって　エネルギーを効率よく使っているかいないかの差なのですね

　だから基本的な生活動作
　　【立つ・座る・歩く・深呼吸】からはじめていくことが重要なんです


痛みのない健康な生活を送るために　どれ一つ欠けてもよくないのは
こういった理由からなんです

　少しでも皆様の健康に役立てていただきたいと思います

　　　

京都城陽【自分で痛みをとるトレーニング整体】やなせ氣術院
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夏に向けて

夏に向けてカラダを引き締めるために　トレーニングを開始する方は多いと思います
ジムに行く　自分なりにやってみる　体操教室に行く
とりあえずダイエット食品からはじめる　いろいろありますね

しかし　トレーニング使用と考えている方は注意してください
意外と始められてからケガをしてしまう方が多いんです
特に運動に自信のない方は　ジムに行くにしても
ちゃんと教えてくれるトレーナーについてもらう方がいいですね

やなせ氣術院でも　夏に向けて　バテないカラダ　引き締めのために
週１回でカラダは変わる　“のうトレ”コースを選ばれる方多いです
詳細はやなせ氣術院ＨＰに載せてありますのでご覧ください

http://kyotokizyutu.moo.jp//noutore.html

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これからだ！

無事オープン前の体験会が終了しました　ご来院頂いた方との出会いに感謝します
参加した方で　「手のシビレ」がお困りの方がいました

車のハンドルを握る格好をすると３、４秒で両手がしびれる
車はいつも使うので　これじゃー長時間の運転は大変ですね

体験終了後にはこの格好で４５秒までシビレがこなくなりました
シビレる度合いも　痛みを伴う⇒あんまり嫌じゃない位に変化して
喜んでいらっしゃいました

やったことは植物に邪気を取ってもらう
トレーニングを少しです

この方は首や腰・膝にもいろいろ疾患がありますが
当院は疾患よりも　症状（生活の中で困っていること）の改善を見ていきます

いかに痛みのない（出ない）生活を目指せるか！これが１番だと思い施術にあたっています


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まじない

体験会のビラをポスティングしたり　新聞に折り込んだりしましたが

おばーちゃんからの問い合わせで　

「あんたのところのビラを見させてもらったんだけどね

これは何かい？まじないでもするのかい？」

 

【まじない】　とは一言も書いてないのだが？

 

「この紐を巻いて　とか書いてあるやろ」

あ〜なるほど　治療の道具として使う紐のことを言ってたみたいだ

 

おばーちゃん　ウチは占いやまじないとは違いますよ

自分で痛みを取る治療院です　トレーニングしながら痛みをとります

揉んだり叩いたりボキボキもありませんよ　

 

お年寄りにも　もっとわかりやすいようにチラシを作り直さないといけませんね

 

内装もほぼ完成しました　

1人でやっていると結構時間がかかりましたが　その分　愛着がわきますね

ここから全てが始まる　身が引き締まる思いです